Czy można kupić suanę w niedzielę nie handlową? - dom

sauny zewnętrzne

Istniejące rodzaje sauny

Istnieją różne rodzaje sauny, z czego każda z nich charakteryzuje się czymś innym oraz różni się nieco działaniem i budową. Najbardziej znanymi i popularnymi rodzajami saun są tak zwane sauny suche. Sauny suche są zbudowane z drewna, a ich el

Czy można kupić suanę w niedzielę nie handlową? - dom sauny zewnętrzne
ementem grzewczym jest piec na drewno lub piec elektryczny wyłożony specjalnymi kamieniami. W takiej saunie wylewa się wodę na kamienie tylko w trakcie seansów parowych. Temperatura w suchej saunie osiąga od 60 do 110 stopni Celsjusza, a wilgotność powietrza wynosi 10-15%. Innym rodzajem sauny są sauny mokre, w których wilgotność powietrza podnosi się za pomocą specjalnych urządzeń. W saunie mokrej temperatura jest niższa, gdyż wynosi około 50 stopni, natomiast wilgotność sięga do 40%. Zupełnie innym rodzajem sauny są łaźnie rzymskie, które można podzielić na sauny parowe oraz łaźnie mokre. Łaźnie mokre są zbudowane najczęściej z tworzyw sztucznych lub z materiałów ceramicznych. Ostatnim rodzajem są sauny na podczerwień, w których elementem grzewczym są promienniki podczerwieni.


Korzyści posiadania balii ogrodowej

Wzięcie długiej ciepłej i relaksującej kąpieli z ulubionymi dodatkami zapachowymi jest jednym z lepszych sposób na odprężenie się po długim i męczącym dniu. Co gdyby jednak przenieść naszą kąpiel w bardziej przyjemne miejsce, a mianowicie na zewnątrz, w otoczeniu natury? Balie ogrodowe służą właśnie do tego. Największą i niewątpliwą zaletą balii ogrodowych jest możliwość brania kąpieli na świeżym powietrzu. Ponadto z balii ogrodowych można korzystać nie tylko w sezonie letnim, ale także zimowym. Co więcej, kąpiele na zewnątrz w chłodniejszym okresie poprawiają krążenie oraz wzmacniają odporność. Z zażywania kąpieli w baliach ogrodowych płynie więc wiele korzyści zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Branie kąpieli w baliach posiada wieloletnią i bogatą tradycję w wielu krajach, ze względu na zdrowotne i relaksujące działanie. Wystarczy posiadać wystarczająco dużo miejsca na postawienie takiej balii ogrodowej, żeby móc cieszyć się z dobroczynnego wpływu kąpieli na świeżym powietrzu przez cały rok.


Olejki do balii ogrodowych

Z całą pewnością można stwierdzić, że branie kąpieli w balii ogrodowej jest jednym ze sposobów spędzania czasu, który pozwala na relaks, odstresowanie się i odprężenie. To samo można powiedzieć o korzystaniu z sauny ogrodowej. Dodatkowo, zarówno do balii ogrodowej, jak i do sauny ogrodowej, można dokupić specjalne naturalne olejki, które sprawią, że dana kąpiel będzie jeszcze bardziej relaksująca. Wystarczy dodać kilka kropel olejku o naszym ulubionym zapachu do kąpieli w balii lub zastosować w saunie by kojący zapach otulił nasze zmysły. Dodatkowe olejki do kąpieli można kupić od producenta balii ogrodowych i saun ogrodowych. Naturalne olejki są wykorzystywane w aromaterapii, są więc idealne dla miłośników takiej formy terapii. Zestaw naturalnych olejków eterycznych może być także doskonałym pomysłem dla kogoś, kto lubi brać długie kąpiele, czy to w wannie, czy to w balii ogrodowej. Zastosowanie olejków jest więc dość szerokie, zarówno podczas kąpieli, jak i podczas korzystania z sauny.


Oferta wynajmu sauny ogrodowej

Producenci saun ogrodowych czasem posiadają w swojej ofercie możliwość wynajęcia sauny. Jest to wygodne rozwiązanie, zwłaszcza podczas organizacji jakiś imprez na zewnątrz ze znajomymi. Dzięki opcji wynajęcia mobilnej sauny nie trzeba kupować sauny ogrodowej na stałe, wystarczy tylko wypożyczyć ją na określony czas. Przykładami wydarzeń, na które idealnie nada się wynajem sauny, są między innymi różne przyjęcia grupowe, wieczory kawalerskie i panieńskie, czy też dla własnej przyjemności i chęci zorganizowania czegoś oryginalnego. Ogromną zaletą wypożyczenia mobilnej sauny ogrodowej jest możliwość korzystania z sauny i spędzenia czasu w przyjemny sposób, nawet podczas niepogody. Żeby skorzystać z usługi wynajmu sauny należy skontaktować się z firmą, która posiada w swojej ofercie taką opcję. Wypożyczenie mobilnej sauny jest wygodne, ponieważ zostaje ona dostarczona na wyznaczone miejsce organizowanego spotkania. Wypożyczona mobilna sauna nie wymaga żadnego specjalnego montażu, jest gotowa do użytku.


Jak odpowiednio korzystać z sany

Korzystanie z sauny ogrodowej z pewnością może przynieść wiele korzyści dla naszego zdrowia, a przy okazji jest to bardzo dobry sposób na relaks. Żeby korzystanie z sauny było bezpieczne i przyniosło korzyści należy pamiętać o kilku zasadach. Przede wszystkim korzystać z sauny powinno się raz, do dwóch razy w tygodniu, a przed samą kąpielą nie powinno się spożywać ani obfitych posiłków, ani alkoholu. Do sauny wchodzi się nago po wzięciu uprzednio prysznica i osuszenia ciała ręcznikiem. Po wejściu do sauny kładziemy ręcznik na najniższej ławce i na niego siadamy, a w miarę czasu przechodzimy coraz wyżej, żeby uniknąć szoku termicznego. Nogi należy się starać trzymać na wysokości tułowia, można też przyjąć postawę leżącą - po to, aby całe ciało było poddawane takiej samej temperaturze. Po opuszczeniu sauny należy wziąć zimny prysznic, żeby schłodzić ciało. Przy schładzaniu ciała trzeba pamiętać, żeby rozpocząć od stóp w kierunku serca. Po skończeniu schładzania ciała można wziąć ciepły prysznic, który pobudzi krążenie. Na zakończenie cyklu zaleca dwudziestominutowy odpoczynek.